Infused Water ist Wasser, das mit Früchten, Gemüse und Gewürzen aromatisiert wird. Dazu können Sie sowohl stilles als auch Mineralwasser verwenden...
Schlagwort – Ernährung
Gesundheit & Medizin
Richtig oder falsch: Schlanke Menschen sind gesünder – Tatsache oder Trugschluss?
Der Mensch hat einen Zuckerbedarf. Jein. Zwar braucht der Mensch zum Atmen, Laufen und Denken den Einfachzucker Glucose, doch es besteht keine...
Während die Auswahl an frischem Obst und Gemüse in den Wintermonaten begrenzt ist, ist im Sommer plötzlich von allem zu viel da. Wohin dann mit den...
Manchmal muss es beim Kochen einfach schnell gehen. Oder man überlegt sich spontan zu kochen, doch der Kühlschrank ist leer. Dann sind Tiefkühlgemüse...
Je höher der Lipid-Anteil, desto schädlicher für die Gesundheit. Durchschnittlich 140 Gramm Cholesterin befinden sich in unserem Körper. Aber was...
Zucker begleitet unser Leben jeden Tag, denn er steckt in fast allen Lebensmitteln. Zucker kann uns süchtig und gleichzeitig glücklich machen. Sein...
Ein leckeres Glas Wein zum Ausklang des Abends, eine Tasse Milch mit Honig zum Einschlafen, ein Weizenbrötchen zum Frühstück – eine Fülle an...
1. Essen Sie abwechslungsreiche, frisch zubereitete Speisen. Eine bunte und an die Menge angepasste ausgewogene Ernährung ist Basis für ein gesundes...
Es ist schon irgendwie ernüchternd: Wer in dem Glauben, einen Schlaganfall zu verhindern oder sein Risiko für eine Herz-Kreislauferkrankung zu...
Seit Urzeiten ist der menschliche Stoffwechsel auf Phasen ohne Essen eingestellt. Für die Jäger und Sammler der Frühzeit zum Beispiel waren...
