Freizeit

Yoga fürs Gesicht

Gesichtsyoga, auch bekannt als Face Yoga, ist eine Übungstechnik, die darauf abzielt, die Muskelkraft und -tonus im Gesicht zu verbessern. Ähnlich...

Oct. 2018, Alta Batia, Hochabteital, Dolomiten, Suedtirol, Italien, Classic car oldtimer in autumn on a pass road with blue sky

Kilometer für den guten Zweck

Im vergangenen Jahr wurde die Stiftung Universitätsmedizin Aachen durch eine Rallye-Fahrt unterstützt. Damals konnte das Team Effertz beachtliche 4...

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Ab ins kühle Nass

Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Denn die Bewegung im Wasser hat einen großartigen Trainingseffekt und schont trotzdem die...

Kasteel Hoensbroek

Ausflugstipp: Kasteel Hoensbroek

Das Kasteel Hoensbroek ist eines der schönsten und besterhaltenen Schlösser Europas. Ein Besuch ist ein Erlebnis für Jung und Alt: In diesem großen...

Never give up. Rear view of young handicapped woman sitting on wheelchair on top of mountain and looking at amazing nature landscape while traveling alone. International Disability Day

Chronisch krank auf Reisen

Mit der richtigen Vorbereitung kann man oft auch trotz einer dauerhaften Erkrankung den Urlaub genießen.Egal ob Diabetes, Niereninsuffizienz oder...

Bleiben Sie im Gleichgewicht

Bleiben Sie im Gleichgewicht

Ein unkonzentrierter Moment im Alltag, ein kleines Stolpern, ein kurzer Schreck, doch glücklicherweise ist nichts passiert. Denn dank unseres...

Upcycling

Upcycling – Aus Alt mach Neu

Im Sommer erwärmt die Sonne nicht nur die Luft, sondern auch das Gemüt. Die Tage werden länger und die warmen Abende laden zum Verweilen auf dem...

Fahrradsommer in Aachen

Der Aachener Fahrradsommer ist Teil der Kampagne FahrRad in Aachen. Das diesjährige Motto lautet: „Entdecke mich – Tour zu heiligen Stätten“. Die 24...

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