Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Denn die Bewegung im Wasser hat einen großartigen Trainingseffekt und schont trotzdem die...
Schlagwort – Wasser
Tipp 1: Viel trinken Schon bei normalen Temperaturen sollten Sie mindestens 1,5 bis zwei Liter Flüssigkeit aufnehmen. Wenn es außerordentlich warm...
Wenn die Temperaturen in den Minusbereich kriechen, Häuser liebevoll geschmückt sind und wir etwas gemütlicher werden, ist sie da: die Weihnachtszeit...
