Tipp 1: Viel trinken Schon bei normalen Temperaturen sollten Sie mindestens 1,5 bis zwei Liter Flüssigkeit aufnehmen. Wenn es außerordentlich warm...
Schlagwort – Schwitzen
Bei jeder Bewegung verbrennt unser Körper Energie und erzeugt damit Wärme. Zu viel davon und wir bekommen ein ernsthaftes Problem. Steigt unsere...
