Langsam werden die Tage wieder kürzer und die Luft kühler: Der Herbst steht vor der Tür. Was für die einen eine lang ersehnte Abkühlung darstellt...
Es gibt viele Risikofaktoren für eine Venenschwäche: das Lebensalter, genetische Veranlagung und Übergewicht. Außerdem sind Frauen mit ihrem weichen...
Bewegung ist wichtig für die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Aktuell wird dies vor allem zur Vermeidung von Übergewicht diskutiert...
Endlich blühen sie wieder – die wunderschönen, bunten Boten, die den Frühling ankündigen: Tulpen, Krokusse, Hyazinthen und natürlich Narzissen. Vor...
Der Winter steht vor der Türe und mit ihm kalte Tage, viel Regen und frühe Dunkelheit. Den meisten Menschen fällt es jetzt schwer, vor oder nach der...
Über die positive Wirkung von regelmäßiger Bewegung bei Tumorerkrankungen. Regelmäßige Bewegung und Sport haben ein positiven Einfluss auf die...
150 bis 300 Minuten sollen Erwachsene pro Woche aktiv sein, mit moderater bis hoher Intensität 40 Minuten intensive Bewegung am Tag sind ausreichend...
Kennen Sie den Ausdruck: Er oder sie ist „ein ganz harter Knochen“? Dabei sind unsere Knochen ein lebendiges Gewebe: fest, aber gleichzeitig...
Wenn die Temperaturen in den Minusbereich kriechen, Häuser liebevoll geschmückt sind und wir etwas gemütlicher werden, ist sie da: die Weihnachtszeit...
Wenn alle vier Jahre – oder sagen wir zwei, es gibt ja noch die Europameisterschaft! – im ganzen Land die Fußballeuphorie ausbricht, bedeutet das...
