Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und auch die Motivation schwindet. Die grauen und tristen Herbsttage verursachen bei vielen Menschen...
Schlagwort – Herbstblues
Bewegung macht’s Bewegen Sie sich mindestens eine halbe Stunde pro Tag. Gymnastik oder der Lieblingssport fördern allgemein das Wohlbefinden und...