Schlagwort – Gesundheit

Achtung, Zuckerfalle!

Statistisch gesehen verzehrt jeder Deutsche mehr als 34 Kilogramm Zucker pro Jahr. Das klingt nicht nur viel, es ist auch viel. Zu viel. Denn wir...

Wunderwaffe Ingwer

Im Winter ist eine ausgewogene Ernährung wichtiger denn je. Gerade jetzt müssen viel frisches Obst und Gemüse auf dem Speiseplan stehen, denn...

Indian Summer statt Herbstblues

Bewegung macht’s Bewegen Sie sich mindestens eine halbe Stunde pro Tag. Gymnastik oder der Lieblingssport fördern allgemein das Wohlbefinden und...

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